Problemas de comunicación en parejas

Se consideran problemas de comunicación en parejas a aquellas dificultades que se presentan en la relación que impiden mantener una comunicación efectiva. Esta incapacidad es el origen o se relaciona con muchas problemáticas dentro de una relación de pareja, siendo necesario su tratamiento.

Así como la falta de comunicación puede ocasionar un problema, una problemática también puede ser causante de la falta de comunicación ¡Es necesario encontrar el origen de la dificultad! Para ello recomendamos que puedas contar con la ayuda y orientación de expertos en la materia. Ejemplo de lo mencionado anteriormente:

  • Problema de comunicación como causante: La falta de comunicación puede provocar que una de las partes esté insatisfecho sexualmente, y como su pareja no lo sabe no hace nada para resolver la problemática. Es allí donde fácilmente cae en infidelidad.
  • Problema de comunicación como consecuencia: una mujer debido a la confianza con su pareja le puede contar que hay un hombre pretendiéndola, pero que ella ha mantenido la distancia. Esto desata los celos del caballero adoptando comportamientos compulsivos que trasmite miedo a la mujer, quien para evitar otra situación similar decide no contar nuevamente a su esposo cuando alguien la esté pretendiendo ¡Otra situación (celos) provocó un ruptura en la comunicación!

Así como esos hay muchos ejemplos, y todos tienen un origen que al ser descubierto se puede solventar cualquier problemática si ambas partes están dispuesta.

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Problemas de comunicación más comunes

Problemas de comunicación más comunes

Existen muchos problemas relacionados a la comunicación de pareja, entre ellos podemos mencionar los siguientes:

1.     Falta de comunicación total

Literalmente la ley del hielo, son parejas que ha decidido no cruzar más palabras. Es normal verlo en parejas con hijos (quienes se mantienen unidos por ellos o por el simple hecho que ya están acostumbrado). Es el peor nivel porque hay una ruptura disfrazada de matrimonio. Lo mejor en estos casos es que una de las partes tome la iniciativa, rompa el hielo y procure la restauración matrimonial.

2.     Las Mentiras

Suele ser un gran problema de comunicación en pareja, ya que no se cuenta con la confianza y valentía para enfrentar las verdades. Esto trae muchos conflictos porque la pareja en algún momento tiene conocimiento de la verdad y poco a poco se va perdiendo la credibilidad y el amor.

Las mentiras pueden ser “Blancas” o totalmente “Negras”, sin embargo cual sea su color afecta la relación. Algunas personas mienten por hábito y otras por miedo (muchas veces justificable como por ejemplo parejas agresivas), por lo que es necesario acudir a un profesional que nos pueda asesorar según sea nuestro caso.

3.     Obviar las cosas

Otro problema muy común es el hecho de obviar las cosas, a diferencia del punto anterior no hay una mentira. Simplemente cada uno experimenta cosas que no cuenta a su conyugue, como por ejemplo le llama la atención alguien en la oficina, una persona le está acosando, no le gusta como cocina, etc.

Este problema suele provocar mentiras cuando el conyugue hace mención de la situación, por ejemplo cuando por alguna razón pregunta; ¿Te gusta alguien? Y lo niegas, ¿Está todo bien? Y no cuentas que estás siendo acosado, ¿Te gusta la comida que te preparo? Y afirmamos lo que no es cierto.

En otros casos, las personas deciden ser sinceras de una vez por toda lo que genera un problema por haberlo obviado y haber comunicado antes la situación.

4.     Comunicación superficial

Con tiempo de relación suele ser el problema más común, y es que la pareja vive o no normalmente, pero en su comunicación no se tratan temas importantes. Podemos decir que solo se habla lo “necesario” como ¿Dónde está el control de la TV? ¿Qué haremos en el cumpleaños de los niños?… sin embargo no se expresa lo que se siente y espera del conyugue.

5.     Malos entendidos

Es un grave problema donde pese a la comunicación no se entiende el mensaje que se debe trasmitir, ya sea por problemas del emisor o receptor. De manera que nunca se llega a un acuerdo y cualquier cosa hablada se vuelve un gran problema. Las partes suelen sentirse incomprendidas y llegan a la conclusión que es mejor no intercambiar palabras.

Consecuencias de la falta de comunicación

Consecuencias de la falta de comunicación

Son muchos los problemas que pueden derivar de una mala comunicación, entre los más comunes podemos mencionar:

  • Ruptura total de la relación.
  • Pérdida de amor ya que no existe un vínculo diario que conecte a ambas partes.
  • Insatisfacción sexual o en cualquier otra área, pues la pareja no comunica como se sienta y su conyugue no puede hacer nada para mejorar.
  • Heridas debido a que no conocemos a nuestra pareja y a lo que es sensible, razón por la cual cometemos muchos errores al relacionarnos con ella.
  • En muchos casos la infidelidad es la consecuencia más común, ya sea por insatisfacción, pretendientes que persuaden a la pareja, etc. Comunicar a tiempo puede llevar a tomar cartas en el asunto.
  • Caminar en malos consejos ya que por la falta de comunicación se acuden a terceros que no siempre tienen un buen consejo.

Factores que dificultan la comunicación

Son muchos, pero los más comunes son:

  • Uno o ambos está sumamente ocupado, o sus horarios no concuerdan.
  • Los momentos donde comparten juntos son aburridos y monótonos.
  • Hay muchos problemas y cada vez que comparten tiempos juntos es para discutir y no cultivar la relación.
  • Falta de confianza, ya sea porque una de las partes divulga todo, o porque nunca muestra interés.
  • Miedo a las reacciones del conyugue.
Consejos psicológicos útiles

Problemas de comunicación en parejas

Cómo resolver los problemas de comunicación de pareja

  • La terapia de pareja es la mejor solución para estos casos. Por eso, te recomendamos visitar un experto en psicología de pareja que os pueda enseñar a escucharos y comprenderos, así como a expresar vuestras ideas de forma clara y respetuosa, entre otras cosas.

Un buen profesional, experto en terapia de pareja, te brindará consejos y herramientas y te acompañará a mejorar la comunicación con tu pareja hasta hacer que aquellos problemas comunes que tienen allí su origen, desaparezcan.

¿Quieres saber más detalles? Es importante que consultes con un especialista que resuelva tus dudas.  ¡Somos profesionales en la materia!

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