Navidad, emociones y mente. Se conoce la Navidad como la época más hermosa del año, donde las familias se reúnen; disfrutando de la buena comida, cantos, bailes, entre muchas otras cosas. Pero más allá de eso ¿qué esconde esta temporada del año? La Navidad es una temporada que logra [...]
La procrastinación es un problema muy común que afecta la vida de muchas personas. Aunque no cause dolor físico, puede provocar que las personas que la padezcan tengan un mal rendimiento en sus tareas. La procrastinación lleva a las personas a postergar todo lo que deben hacer, y aunque [...]
Una persona tóxica se caracteriza por hacer daño a las personas que les rodean, así que nadie desea serlo si tiene cerca a personas que ama. Sin embargo sin darse cuenta muchos tienen comportamientos que causan daños sin siquiera notarlo. Por esta razón este artículo te enseñaremos cómo [...]
¿Aplicaciones de psicología? Actualmente no es una idea descabellada, existen Apps para una gran cantidad de sectores no siendo la Psicología la excepción. A continuación te compartimos sus usos, beneficios, desventajas y unos cuantos ejemplos. Estas aplicaciones son compatibles con Android e [...]
La mente tiene mucho que ver con nuestro estado de ánimo, del mismo modo que otros factores que nos rodean. Aprender a disfrutar lo bueno, y prestar menos atención a aquello que nos roba la tranquilidad es una de las claves para ser feliz. En esta oportunidad te compartiremos algunos consejos de [...]
La despersonalización es un trastorno, es decir, un comportamiento fuera de lo normal en las personas. Este trastorno tiene características muy curiosas que lo definen, a continuación aprenderemos más acerca de sus síntomas y lo que puedes hacer si eres víctima de la despersonalización. [...]
El acoso en las redes sociales es una realidad. Al igual que la tecnología el maltrato ha transicionado causando mucho más daño en niños, jóvenes y adultos de cualquier edad. A diferencia del acoso personal que se limita al alcance personal del agresor, el acoso en las redes sociales tiene un [...]
A continuación vamos a compartir algunos tips psicológicos para perder el miedo a hablar en público. Pero antes es importante conocer algunos conceptos básicos, como por ejemplo, ¿qué es el miedo? Psicológicamente se considera una forma de ansiedad que produce nervios y temor al exponerse a [...]
¿Sabías que pueden existir más efectos de la pandemia para nuestra mente que para tus pulmones sin ni siquiera estar contagiado de COVID-19? Y es que, la pandemia por Covid-19 además de haber terminado con la vida de muchas personas y llevado a situación de grave riesgo la salud física de [...]
A nadie le agrada perder un ser querido, esta experiencia produce gran estrés, angustia y depresión. En algunos casos es normal por cierto periodo de tiempo, pero hay ciertas personas en que esta reacción se hace duradera y hasta peligrosa para su salud. Es importante detectar cuando los [...]
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