El acoso en las redes sociales es una realidad. Al igual que la tecnología el maltrato ha transicionado causando mucho más daño en niños, jóvenes y adultos de cualquier edad. A diferencia del acoso personal que se limita al alcance personal del agresor, el acoso en las redes sociales tiene un [...]
A continuación vamos a compartir algunos tips psicológicos para perder el miedo a hablar en público. Pero antes es importante conocer algunos conceptos básicos, como por ejemplo, ¿qué es el miedo? Psicológicamente se considera una forma de ansiedad que produce nervios y temor al exponerse a [...]
¿Sabías que pueden existir más efectos de la pandemia para nuestra mente que para tus pulmones sin ni siquiera estar contagiado de COVID-19? Y es que, la pandemia por Covid-19 además de haber terminado con la vida de muchas personas y llevado a situación de grave riesgo la salud física de [...]
A nadie le agrada perder un ser querido, esta experiencia produce gran estrés, angustia y depresión. En algunos casos es normal por cierto periodo de tiempo, pero hay ciertas personas en que esta reacción se hace duradera y hasta peligrosa para su salud. Es importante detectar cuando los [...]
El cuerpo y la mente están vinculados, de manera que el bienestar de uno puede afectar el bienestar de otro. La pregunta sería ¿Cómo afecta la salud mental a la salud física? Antes de responder a esta interrogante veamos un par de ejemplos básicos que demuestran que el cuerpo y la mente [...]
¿Sabías que la amaxofobia es el miedo a conducir? Para comprender este término es importante desglosar su significado, ya que es una palabra compuesta por dos palabras: Amaxos que significa carruaje, de allí su relación con los coches. Fobia que significa temor, en otras palabras es un miedo [...]
Uno de los errores que a menudo observamos en nuestra consulta es el de no respetar la importancia del juego libre en la infancia, ocupando a los niños con actividades que más apropiadas para adultos. Y es que, desde que nacemos y a medida que vamos desarrollando, necesitamos dar la importancia [...]
Es importante reconocer a las personas maltratadoras, porque así podemos intervenir y ayudar, tanto al maltratado como al agresor. Estudios psicológicos, y la experiencia misma, nos revela cuál es el perfil de las personas maltratadoras, haciendo de cada característica una pista. Aquí te [...]
El mutismo selectivo es un trastorno de ansiedad que afecta sobre todo, a niños menores de 5 años, es un problema de inhibición del habla, debido al cuál, el niño afectado, teniendo la capacidad de hablar, no lo hace en determinadas situaciones que no le generan confianza. Regularmente no [...]
Considerando que un trastorno es la alteración del funcionamiento normal del organismo, los trastornos de alimentación se pueden definir como una alteración de las conductas alimentarias. Partiendo de allí podemos considerar lo siguiente: Son afecciones graves que deben ser tratadas a tiempo [...]