En esta oportunidad te enseñamos qué es el trastorno dismórfico, sus síntomas, diagnósticos, tratamiento y mucho más. Así que si quieres aprender más acerca de esta enfermedad sigue leyendo. ¿Qué es el trastorno dismórfico? Es una enfermedad que afecta la mente del paciente, y lo lleva a [...]
Los miedos son algo normal en nuestra vida, sin embargo, en muchos casos traen consecuencias graves, por lo que no es mala idea pensar cómo superarlo. Lee atentamente este artículo. ¿Cómo superar los miedos? Identifica tus miedos Este es el primer paso para superar los miedos, identificar. Si [...]
Consejos de psicología que facilitaran tu día a día. Consejos de psicología que facilitaran tu día a día – A diario tenemos situaciones o rutinas que nos desgastan y tenemos que afrontar, resolver con calma y cautela muchos problemas, estas situaciones por más fáciles o difíciles que [...]
Como padres y/o representantes tenemos el deber de apoyar a nuestros hijos en sus estudios, y esto va más allá del dinero. Sin embargo puede ser una tarea difícil, más aún cuando de niños no contamos con ese apoyo ¿Cómo ayudar a mi hijo a estudiar? Es la pregunta que queremos responder el [...]
Trucos y consejos del psicólogo infantil a los padres sobre el uso de móviles y tablests por los niños. Sabemos que hoy en día los móviles y tablets son herramientas importantes para la sociedad incluyendo a los niños. Muchos padres no pueden impedir que estos tengan acceso a dichos [...]
El coronavirus ha venido afectando en gran medida a la población mundial estos meses, y no es para menos, las consecuencias que se viven día a día debido a esta enfermedad son bastantes notables. Conozcamos un poco más acerca de de ella y los consejos para combatir los miedos y la ansiedad [...]
Perfección uno de los grandes problemas del ser humano El concepto de ideal está relacionado con un ajuste muy apegado de un prototipo a la perfección. En nuestra mente tenemos modelos acerca de cómo deberíamos vernos, actuar, ser… y un sinfín de cosas y aunque no es malo, el no alcanzar [...]
SER FLEXIBLES PARA ADAPTARNOS A LA “NUEVA NORMALIDAD” Hace unos meses, nadie nos imaginábamos la crisis sanitaria que estaba a punto de llegar, ahora el entorno se ha vuelto un lugar inestable y poco previsible. Todo ha cambiado y tenemos que aprender a manejar esta incertidumbre de la [...]
Aprender a decir “NO” Aprender a decir “no”, es una valiosa habilidad social, que aparentemente puede resultar fácil, pero que a muchos supone una difícil tarea. Decir “no” requiere un entrenamiento, para saber cuando y como decirlo, por ello en psicología trabajamos a [...]
¿Quién necesita un psicólogo? Es bueno conocer el comportamiento de la mente de las personas, y para esto contamos con los psicólogos. Sus servicios abarcan muchas cosas importantes para nuestro bienestar, desde la recuperación emocional por un hecho traumático hasta la ayuda para afrontar [...]