En artículos anteriores hablábamos de la ansiedad y partiendo del análisis de sus síntomas dábamos algunas pautas básicas para controlarla. Hoy, nos gustaría hablar sobre otro trastorno del estado de ánimo tan común en nuestra sociedad actual que no es otro que la depresión. Pero, [...]
La semana pasada os dábamos algunas pautas para entender mejor qué es y cómo controlar la ansiedad. Esta semana nos proponemos que conozcas un poco mejor, cómo se trata un trastorno muy común en niños, como es el Déficit de Atención. Es un hecho demostrado que a través de [...]
¿QUÉ ES LA ANSIEDAD? La ansiedad es una respuesta innata de nuestra especia que tienen como objetivo nuestra supervivencia. Cada vez que nos encontramos en peligro, la ansiedad se dispara haciendo que reaccionemos de la forma más eficaz para sobrevivir. Podríamos decir que estamos aquí, y que [...]
El ser humano, es un ser vulnerable tanto físicamente como mentalmente. Somos vulnerables al entorno que nos rodea, a la forma de procesar nuestras experiencias y al modelo de crianza que nos rodea. ¿Qué son las creencias? Una creencia es una idea considerada como verdadera. Es una valoración [...]
¿Qué es un psicólogo? El psicólogo es un profesional que enseña una serie de habilidades, técnicas, y de estrategias psicológicas para conseguir que las persones afronten los problemas de forma exitosa hasta [...]
El psicólogo es un profesional que enseña una serie de habilidades, técnicas, y de estrategias psicológicas para conseguir que las persones afronten los problemas de forma exitosa hasta [...]
Nuestra Metodología de trabajo El tratamiento consta de 4 fases: evaluación, explicación de la hipótesis, terapia y seguimiento 1.Evaluación Consiste en que el profesional averigüe toda la información necesaria sobre el problema de la persona que solicita la ayuda. Este estudio acaba cuando [...]