¿Qué es la responsabilidad afectiva y cómo mejorarla? Una pregunta que muchos nos hacemos en busca de la paz y la tranquilidad personal, pero también social. Todos queremos lo mejor para nosotros y quienes nos rodean ¿Pero qué debemos hacer? ¿Alguna vez has escuchado o leído acerca de no [...]
¿Conoces la diferencia entre un psicólogo y psiquiatra? Conocer la diferencia entre psicólogo y psiquiatra, y a quién acudir en cada caso, es importante. En este artículo compartimos contigo información, que te ayudará a diferenciar el trabajo de cada uno de ellos y así poder tener una [...]
Reconocer un buen psicólogo en la primera consulta, te permite decidir correctamente acerca de continuar o no bajo su servicio. Sin embargo no todo el mundo tiene la capacidad de notar que el profesional que lo atiende es el más indicado para su caso. En esta ocasión compartimos contigo algunos [...]
La salud mental se puede definir como el funcionamiento correcto de tipo emocional comportamiento y cognitivo. De manera que cualquier alteración en esta área se puede considerar una enfermedad mental. ¿Sabías que una buena comunicación depende de tu salud mental y que la comunicación puede [...]
El dominio propio también conocido como autocontrol es la capacidad que desarrolla el ser humano que le permite controlar su comportamiento. Se puede considerar una aptitud psicológica que nos permite tomar las decisiones correctas, aún cuando las emociones y la reacción no sean buenos [...]
El síndrome del impostor consiste en una sensación de inseguridad, donde quien lo padece se siente fuera de lugar como si no perteneciera allí. Las personas con este síndrome regularmente sienten que no se merecen los logros laborales que han alcanzado, de allí proviene el nombre «Impostor», [...]
Si hay algo difícil es convencer a una persona de visitar al psicólogo. De por sí es difícil convencer a cualquiera de ir al médico, la psicología ha sido mal interpretada por muchos creyendo que es solo un área que debe ser aplicadas en “locos”, un término peyorativo y completamente [...]
¡Las redes sociales tienen el poder de dañar nuestras mentes! ¿Será cierto o es solo un mito más? La respuesta es muy sencilla: todo en exceso hace daño, y no queda duda alguna que a diario abusamos de esta maravillosa herramienta convirtiéndola en un arma de doble filo ¡Muy dañina para [...]
Autolesión y como tratarla Muchas personas confunden la autolesión con intento de suicidio, cuando en realidad no es más que dañarse a sí mismo como manifestación de frustración, ira o cualquier otro dolor emocional. Las personas con este problema suelen cortarse a sí misma, incluso [...]
¿Hasta qué punto ser perfeccionista es malo? “Soy perfeccionista ¿Es bueno o malo?” – es increíble como algo que trae perfección puede considerarse un atributo negativo, pero si somos sinceros no es del todo malo. El perfeccionismo es una buena característica siempre y cuando no [...]