Blog de psicología

Consulta nuestros artículos de psicología, trataremos de dar consejos y ayuda sobre situaciones de la vida cotidiana, o sobre acontecimientos de actualidad. Esperamos que os guste.

Psicología del éxito: supera obstáculos

9 noviembre, 2023
La psicología del éxito consiste en una serie de recursos que puedes poner en práctica con el fin de aumentar las probabilidades de éxito. Es imposible triunfar sin tener obstáculos, por ello esta psicología se enfoca en sus superaciones, preparando la mente para momentos difíciles. Antes de

Perdón: libérate de la culpa y la ira

25 octubre, 2023
El perdón es un tema que ha sido abordado por filósofos, líderes espirituales y psicólogos a lo largo de la historia. En su esencia, el perdón es un acto de liberación, tanto para la persona que perdona como para la que es perdonada. Sin embargo, en muchas ocasiones, nos resulta difícil

Adicción: entiende y supera comportamientos adictivos

12 octubre, 2023
La adicción es una problemática que afecta a muchas personas en todo el mundo. Estadísticamente, los hombres son más adictos que las mujeres, sin embargo, la cifra también es preocupante. Si hablamos de edades comprendidas entre 18 a 34 años de edad, el 15% ha consumido algún tipo de droga:

Psicología del amor: Relaciones saludables

28 septiembre, 2023
En esta oportunidad te queremos compartir un tema de mucho provecho para tus relaciones sentimentales. Se trata de la psicología del amor. ¿Por qué aprender de este tema? La mente es el inicio de todo lo que somos, y la psicología es la ciencia que lo estudia. El amor es la base de muchas

Cómo ayudan los abrazos a regular las emociones

14 septiembre, 2023
¿Sabías qué los abrazos son una forma poderosa de comunicación no verbal? Ellos pueden tener un impacto significativo en la regulación emocional, así que está comprobado que ayudan a regular las emociones. ¿Qué pasa cuando abrazamos a alguien? Nuestro cuerpo libera hormonas como la

Cómo dejar de sentirse culpable

31 agosto, 2023
En esta oportunidad te queremos enseñar cómo dejar de sentirte culpable, ya que hay muchas razones por la que anhelar esto: En primer lugar, la culpa puede ser un sentimiento abrumador e incapacitante que puede afectar negativamente nuestra salud emocional y física. La culpa puede aumentar los

Psicología de la Felicidad: Viviendo una vida plena

17 agosto, 2023
¿Has oído hablar acerca de la psicología de la felicidad? Muchos lo suponen, pero no lo conocen a ciencia cierta. En esta oportunidad, no solo conocerás su concepto, sino varios consejos que te ayudarán a ser realmente feliz. ¿Qué es la psicología de la felicidad? La psicología de la

El poder de la mente: Influye en tus emociones

3 agosto, 2023
¿Has oído que la mente tiene mucho poder? Es cierto, incluso puede afectar las demás partes de tu cuerpo, como los órganos, y también las emociones. A menudo, podemos sentir que nuestras emociones son algo que nos sucede y que no podemos controlarlas. Sin embargo, con la práctica y el
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