Blog de psicología

Todos en algún momento hemos experimentado estrés, sucede cuando nos sentimos presionados ante una situación o tenemos algún problema. El estrés no es saludable para el organismo, cuando una persona vive estresada, el cuerpo lo percibe y comienza a enfermarse. Es importante para la salud saber

Cuando hablamos de salud mental, hacemos referencia al equilibrio que una persona tiene con el mundo donde vive. Abarca el bienestar psicológico, emocional, y social del ser humano, es decir el bienestar de la forma en que piensa, maneja sus emociones y se comporta ante una situación, con las

La adolescencia es una etapa de la vida, que sucede, entre el final de la niñez y el comienzo de la edad adulta. Para algunas personas, la adolescencia no es una etapa tan difícil, o por lo menos es llevadera, pero para otras personas es más complicada y se ven afectadas notablemente. Todo

Navidad, emociones y mente. Se conoce la Navidad como la época más hermosa del año, donde las familias se reúnen; disfrutando de la buena comida, cantos, bailes, entre muchas otras cosas. Pero más allá de eso ¿qué esconde esta temporada del año? La Navidad es una temporada que logra

La procrastinación es un problema muy común que afecta la vida de muchas personas. Aunque no cause dolor físico, puede provocar que las personas que la padezcan tengan un mal rendimiento en sus tareas. La procrastinación lleva a las personas a postergar todo lo que deben hacer, y aunque

Una persona tóxica se caracteriza por hacer daño a las personas que les rodean, así que nadie desea serlo si tiene cerca a personas que ama. Sin embargo sin darse cuenta muchos tienen comportamientos que causan daños sin siquiera notarlo. Por esta razón este artículo te enseñaremos cómo

¿Aplicaciones de psicología? Actualmente no es una idea descabellada, existen Apps para una gran cantidad de sectores no siendo la Psicología la excepción. A continuación te compartimos sus usos, beneficios, desventajas y unos cuantos ejemplos. Estas aplicaciones son compatibles con Android e

La mente tiene mucho que ver con nuestro estado de ánimo, del mismo modo que otros factores que nos rodean. Aprender a disfrutar lo bueno, y prestar menos atención a aquello que nos roba la tranquilidad es una de las claves para ser feliz. En esta oportunidad te compartiremos algunos consejos de