El dominio propio también conocido como autocontrol es la capacidad que desarrolla el ser humano que le permite controlar su comportamiento. Se puede considerar una aptitud psicológica que nos permite tomar las decisiones correctas, aún cuando las emociones y la reacción no sean buenos [...]
Aunque para algunos superar la infidelidad es muy fácil, para otros suele ser un gran problema. Incluso, muchos de los que dicen haber superado una crisis de esta naturaleza suelen presentar cambios en su comportamiento y forma de pensar (lo que se considera una etapa no superada de infidelidad). [...]
El síndrome del impostor consiste en una sensación de inseguridad, donde quien lo padece se siente fuera de lugar como si no perteneciera allí. Las personas con este síndrome regularmente sienten que no se merecen los logros laborales que han alcanzado, de allí proviene el nombre «Impostor», [...]
Si hay algo difícil es convencer a una persona de visitar al psicólogo. De por sí es difícil convencer a cualquiera de ir al médico, la psicología ha sido mal interpretada por muchos creyendo que es solo un área que debe ser aplicadas en “locos”, un término peyorativo y completamente [...]
¡Las redes sociales tienen el poder de dañar nuestras mentes! ¿Será cierto o es solo un mito más? La respuesta es muy sencilla: todo en exceso hace daño, y no queda duda alguna que a diario abusamos de esta maravillosa herramienta convirtiéndola en un arma de doble filo ¡Muy dañina para [...]
Autolesión y como tratarla Muchas personas confunden la autolesión con intento de suicidio, cuando en realidad no es más que dañarse a sí mismo como manifestación de frustración, ira o cualquier otro dolor emocional. Las personas con este problema suelen cortarse a sí misma, incluso [...]
¿Hasta qué punto ser perfeccionista es malo? “Soy perfeccionista ¿Es bueno o malo?” – es increíble como algo que trae perfección puede considerarse un atributo negativo, pero si somos sinceros no es del todo malo. El perfeccionismo es una buena característica siempre y cuando no [...]
Consejos para controlar los celos Si eres una persona celosa o convives con una de ellas queremos ayudarte, por eso ponemos a tu disposición nuestro servicio personalizado de ayuda. Cada persona es diferente, y los celos suelen ser más peligrosos en algunos casos, por eso la mejor solución está [...]
A continuación vamos a compartir algunos tips psicológicos para perder el miedo a hablar en público. Pero antes es importante conocer algunos conceptos básicos, como por ejemplo, ¿qué es el miedo? Psicológicamente se considera una forma de ansiedad que produce nervios y temor al exponerse a [...]
¿Sabías que pueden existir más efectos de la pandemia para nuestra mente que para tus pulmones sin ni siquiera estar contagiado de COVID-19? Y es que, la pandemia por Covid-19 además de haber terminado con la vida de muchas personas y llevado a situación de grave riesgo la salud física de [...]